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오늘의 영단어 - shutout : 내쫓음, 완봉, 영봉오늘의 영단어 - wage-freeze : 임금 동결오늘의 영단어 - aspiring : 포부가 있는, 향학열에 불타는오늘의 영단어 - bishop : 주교, 감독개도 손들 날이 있다 , 거지도 손 볼 날이 있다. 노루가 제 방귀에 놀란다 , 겁이 많은 사람이 공연한 일에도 곧잘 놀람을 농조로 이르는 말. 나는 다른 사람의 행동을 비웃거나 탄식하거나 싫어하지 않았다. 오로지 이해하려고만 하였다. -스피노자 오늘의 영단어 - birth : 출생, 탄생지혜가 있을 때에는 번뇌가 없고, 번뇌가 있을 때에는 지혜가 없다. -불경 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시